断墨寻径笔记Ep10
明确目标
当有了一个需要掌握的内容时，先看这是一个需要重现的内容，还是一个需要泛化的内容，以此来决定是要采用学习方法，还是记忆方法。
若是需要重现的内容，那把眼前的材料背下来即可。
若是需要泛化的内容，那眼前的材料就不是用来记忆的，而是用来帮你在脑中建构一个映射，以解决无限的新情况。
目标是我们要排查的第一步，因为错误的目标将直接导致错误的成果。
若拿本应用于泛化的学习材料来背诵，就会导致机械记忆的误区。
若拿本应用来重现的记忆材料来泛化，就会多此一举，导致效率低下。
但通常我们对以重现目标的记忆并不会出现什么误区，因为我们很清楚重现目标的成果是什么，以及如何验证自己的成果，就看能不能重述出来嘛。存在严重误区的，恰恰是以泛化为目标的学习行为，尤其是机械记忆的误区非常普遍。
当我们确认了自己的目标是泛化后，来检查自己在泛化过程中是否存在其他误区。
误区排查
在方式上，检查自己是否同时采用了归纳学习和指令学习两种方式。是否只“勾画了轮廓却没有填充”，又是否“盲目填充而导致以偏概全”。
在材料上，检查自己是否使用了既有提问又有回答的有效实例，是否使用了已掌握相关名词的有效指令。
遇到瓶颈时，检查自己是否需要扩充新的材料，以及是否需要克服旧认识对新材料的抗拒。
学习后，要检查自己是否给大脑留有足够睡眠，让知识能够被大脑所建构；又是否因一蹴而就的不合理想法导致了无形压力。
学习中，要检查自己是否经历了具有完整执行和反馈答案的有效训练过程；对指令性材料，自己又是否有扩充新例子，是否与自己已建构的旧内容建立联系，对材料进行精细加工。
学习时，要检查自己所建构的知识，是否存在归纳不足（欠拟合）或以偏概全（过拟合）的情况。
应用时，要检查自己是否注意了知识的有效范围，又或者所建构的“知识”本身就不具有可泛化性。
检查自己是否验证了所建构的知识，给大脑提供反馈信号以巩固该知识的存储，以及自己是否可以解决新情况，又是否可以转换出相同意思的其他表述。
在学习的这五个层面中：
- 目标层面决定了我们努力的方向和可以获得的成果；
- 材料层面则是我们达成目标的代价和条件；
- 存储层面又决定了我们以什么样的方式利用材料在脑中建构知识；
- 成果层面或者说对象层面则让我们知晓要建构的知识有什么特点，建构时会遇到什么障碍，以及使用时又有哪些局限。验证层面则用来确保所获得的成果和我们的目标成果是相同的，并对大脑的存储做进一步的巩固。
